| Title: | Estrategias autoaplicables para afrontar el estrés y el hábito de fumar |
| Keywords: | AUTO-AYUDA > Abuso de sustancias y adicciones > Tabaco;Dejar de fumar;Tecnología (ciencias aplicadas) > Ciencias médicas y medicina > Promoción de la salud > Abuso de sustancias (abuso de drogas), fumar |
| Publisher: | Editorial Universidad de Guadalajara |
| Description: | En el marco del Programa CUCS Promotor de la Salud se detectó la necesidad de atender dos grandes problemáticas en la comunidad universitaria: el estrés y el tabaquismo, esta última considerada la principal causa evitable de muerte en el mundo. Este libro analiza estas dos problemáticas desde una perspectiva biopsicosocial, es decir, se reconocen y exponen los aspectos biológicos, psicológicos y sociales que intervienen en el estrés y en la adicción al tabaco. Presenta además una serie de instrumentos de autodiagnóstico que permitirán al lector valorar la presencia y dimensión de la problemática en su persona o en otros. |
| URI: | https://hdl.handle.net/20.500.12104/105718 |
| Appears in Collections: | Editorial Universidad de Guadalajara |
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https://hdl.handle.net/20.500.12104/105718